2024-05-29 22:36 来源：本站编辑
伊斯坦布尔:来自德国和荷兰的科学家称，身体接触，包括拥抱，可以减轻疼痛、焦虑和抑郁。
研究人员发现，即使是短暂而温柔的触摸，无论频率或持续时间如何，对所有年龄组的心理健康都有积极影响。
此外，研究表明，与动物的身体接触对心理健康也起着关键作用。
研究人员强调了父母与新生儿接触的重要性，指出这种互动为以后的心理健康奠定了基础。
研究结果表明，将身体接触融入日常生活可以作为一种简单而有效的方法来增强整体心理健康。
这项研究发表在《自然人类行为杂志》上，分析了200多项研究，涉及近1万名参与者。
