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两年前，当雷蒙德·道芬(Raymond Dolphin)成为康涅狄格州一所中学的副校长时，他很清楚，孩子们并不好。

问题出在手机上。学生们不顾规定在课堂上使用电子设备。社交媒体几乎加剧了学生之间的所有冲突。当Dolphin走过走廊或查看自助餐厅时，他总是看到低头看屏幕的人。

所以在12月，海豚做了一件不寻常的事:他禁止了它们。

伊林中学的这项实验引发了学生和一些家长的反对，但它已经产生了深远而意想不到的结果。

海豚把禁止使用手机比作限制含糖食物的消费。“几个月后，你会开始感觉好些，”他说。

这所学校发生的事情反映了教育界正在进行的一场更广泛的斗争，一些管理人员开始采取越来越严厉的措施来限制这种无处不在、让人无休止分心的技术的影响范围。

从加州到印第安纳州再到宾夕法尼亚州，全国各地的许多学校都采取了类似的措施，完全禁止学生使用手机，而不是依靠有关手机使用的规定。

这些决定是在两党对手机和社交媒体可能伤害儿童的方式日益警惕之际做出的，这种担忧导致美国外科医生和纽约市卫生专员发出警告。大约三分之一的美国青少年报告说他们“几乎经常”使用社交媒体网站。

45岁的Dolphin戴着矩形眼镜，腰带上挂着对讲机。他大学一毕业就成为了一名教师，后来转行进入银行业，十年前又回到了教育领域。他说，只是在最近几年，手机在学校的存在才变得“势不可挡”。当附近哈特福德的一位教育工作者建议一种方法来减弱它们的影响时，海豚欣然接受了。

3月的一个早晨，7点50分，Dolphin匆匆奔向靠近学校入口的惯常地点，以确保系统正常工作。片刻之后，800多名中学生——有些喧闹，有些困倦——背着笨重的背包，穿着蓬松的夹克，开始从门口涌进来。

那些手里拿着手机的人把手机放进了一个个由合成橡胶制成的灰色袋子里。他们按一下书包顶部的磁性锁，然后把书包放进背包里，或者举着给老师看。这些袋子会一直锁在他们身边，直到下午2:45下课。

推出这种由加州一家名为Yondr的公司生产的袋子绝非易事。那天早上到达的许多学生说他们仍然很疼。“我哭了，”14岁的迈克尔·威尔逊(Michael Wilson)说，当他得知自己的手机在上学期间无法使用时。他签署了一份最后的请愿书，张贴在自助餐厅的墙上，敦促校方重新考虑。

穿着灰色运动服和洞洞鞋的基奥玛·布朗(Chioma Brown)把带有闪光外壳的手机塞进口袋，锁上了。她一开始也很生气。随着时间的流逝，她的感情发生了变化。她说，“你可以把更多精力放在”课堂上。这些天她有时会忘记带着手机。

最初怀疑这些袋子是否有效的教师们说，它们已经带来了变革。八年级科学老师丹·康诺利(Dan Connolly)说，他过去常常在每节课开始时重复同样的提醒，每天重复六次:放下手机，摘下耳机。

“现在我要说的第一句话是‘早上好’，而不是‘把你的AirPods拿出来’，”康诺利说。

伊林之前并没有允许在课堂上使用手机。和四分之三的美国学校一样，它没有这样做。但这样的政策依赖于个别教师来执行，用纽约大学(New York University)心理学家乔纳森·海特(Jonathan Haidt)的话来说，这实际上是一种“无法执行的愿望”。海特呼吁在学校禁止使用手机。

伊林的数学老师贾斯汀·皮斯托瑞斯(Justin Pistorius)说，之前禁止使用手机的政策的执行导致了学校与学生之间的权力斗争，学生们经常抱怨。他们会说:“你为什么要这么做?去年那位女士让我们用的。你才是混蛋，’”皮斯托瑞斯说(一开始用的不是“混蛋”这个词)。

Yondr是一家成立于2014年的公司，该公司生产的磁锁袋也用于在音乐会、戏剧活动和专业考试期间存放手机。但最近，它对学校的销售呈爆炸式增长。

该公司发言人莎拉·里德(Sarah Leader)表示，去年，使用这种包装袋的美国学校数量上升至2000所，是2022年的两倍多。

从曼哈顿到德克萨斯州农村的学校都购买了这种书包，并分发给学生。在罗德岛州的普罗维登斯，该市所有六所中学和两所高中——总共4500名学生——现在都在使用它们。

一些教育工作者绝望地求助于这些小袋。当时担任马萨诸塞州奇科皮高中(Chicopee High school)校长的卡罗尔·克鲁泽(Carol Kruser)说，当学生在疫情期间远程学习后回到学校全职学习时，他们与手机的关系发生了巨大变化。

克鲁泽说，他们没有在午餐时间查看手机，而是在课堂上看YouTube视频，而且拒绝放下手机。老师们在乞求帮助。克鲁泽于2021年春天在她的高中推出了Yondr袋。

55岁的克鲁泽现在是奇科皮的一名助理督学，他说:“我真的不确定这是否会是职业生涯的自杀。”“我只是觉得这很重要。”

转眼三年过去了，塑料袋的使用已经扩展到邻近的学区。去年秋天，马萨诸塞州甚至启动了一项拨款计划来支付他们的费用。

心理学家、哈佛医学院讲师、《谁在抚养孩子?》一书的作者苏珊·林恩说:“我们知道，这些设备往好了说会让人养成习惯，往坏了说会让人上瘾，它们与抑郁和孤独的联系越来越紧密。”

“那我们为什么要把它们放在学校里呢?”

去年秋天，Dolphin在Illing向校长和地区领导提出了这个想法。两人都很热情，学校花了3.1万美元购买了设备。事实证明，很难说服家长和学生。

来自家长的反对主要分为三类。一些人担心在紧急情况下无法联系到自己的孩子。一小部分家庭的孩子患有焦虑症，他们用手机听音乐或使用冥想应用程序。还有一些人只是喜欢在白天与孩子保持联系的便利。

学校提醒家长，每间教室至少有一部固定电话，在很多情况下是两部。教师们还保留着自己的手机，以备需要拨打911(海豚补充说，这些手机袋也不是“银行金库”，在紧急情况下可以打开)。

海豚说，在最坏的情况下——校园枪击案——学生们应该集中精力躲起来，保持安静。他说:“你想让每个孩子都拿出手机给父母打电话，这种想法与安全协议完全相反。”

对于少数依赖手机来控制焦虑的孩子，伊林制定了一个戒掉手机的计划。这些学生可以来到学校办公室，由管理人员解锁他们的书包。几周之内，它就不再需要了。

例如，对于那些依赖手机在最后一刻改变接送地点的父母来说，他们“不得不克服它，”海豚说。家长可以随时打电话给办公室，将信息传递给学生。同样，如果学生需要联系父母，他们也可以去办公室。对一些人来说，这是他们第一次使用固定电话。

Illing的管理人员说，学生中的一些变化让他们感到惊讶。

集体吸电子烟，学生们聚在洗手间里抽被禁止的电子烟?完成了。

使用AirDrop在课堂上分享不合适的照片?没有更多的。

社交媒体引发的学校争吵?结束了。

数学老师皮斯托瑞斯观察到，学生们上厕所的时间甚至缩短了，因为旅途中再也没有机会花时间玩手机了。

与此同时，在试点项目进行了四个月后，大多数父母似乎与这些育儿袋和解，或者很欣赏它们。Donaree Brown的女儿Chioma上八年级，她说，只要有应急计划——比如学校的电话可以随时使用——这些书包“对我来说完全没问题”。

放学后，学生们列队穿过石灰绿色的走廊，走向等候的公共汽车。在每个出口附近都有一个壁挂式解锁站，孩子们可以在那里点击打开自己的袋子(每天下班前，工作人员需要在上面贴一个磁铁，这样它才能工作)。在最近一个阳光明媚的下午，大约有一半的孩子在使用开锁站。

多芬说，学校并没有幻想这个系统是万无一失的。“有些孩子会把手机偷偷放在背包里吗?”当然可以。我们并不天真，”他说。但学生们也知道，拿出手机会导致自动留校。

Dolphin笑着说:“当学生们在一起时，不喜欢Yondr的同伴压力仍然很强。”然而，在一对一的对话中，情况就不同了。许多学生告诉他，他们觉得自己交到了更多的朋友。他的直觉也告诉他，“孩子们生活在其中的焦虑强度”——他模仿了一个低着头、沉浸在屏幕中的人——已经减少了。

学生们证实，手机的消失反过来刺激了一些过时的东西。14岁的宁静·埃拉佐(Serenity Erazo)说，她过去常常在完成作业后看TikTok或听音乐。她说，现在的空闲时间有点枯燥，但学生们已经适应了:“我们只要找到对话，就能解决问题。”

另一名八年级学生加布·西尔弗(Gabe Silver)也表达了同样的观点。他说，当袋子刚到的时候，“每个人都很痛苦，没有人互相说话。”现在他能听到午餐时和走廊上的区别了。这是响亮。加布说，学生们更多的是“面对面、面对面”地聊天。“这是成长的关键部分。”

一些学生没有意识到他们的手机在多大程度上转移了他们的注意力。14岁的Nicole Gwiazdowski遵循了之前的规定，不在课堂上使用手机。但即使在她的口袋里，它仍然分散了她的注意力。她说，她的手机每天会发出5到10次提示音，促使她拿出手机查看。

她说，现在每个人在课堂上都更专心了。事实证明，和手机分开一天并不像一些学生担心的那么严重。

“人们想，‘哦，天哪，我要错过太多了，’”妮可说。“你不会错过任何东西。校外没有什么重要的事情发生。”