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卡拉奇:周四，巴基斯坦气象部门在对这个港口城市的预报中警告市民，热浪将持续到6月1日。

卡拉奇的居民将不得不忍受烈日，直到城市迎来急需的降雨。

据英国气象局称，卡拉奇的天气可能在未来24小时内保持极端炎热和干燥。

气象局补充说，最高气温可能会上升到41到43摄氏度，而过去24小时的最低气温为29.5摄氏度。目前空气湿度为79%。

气象部门提到，从西南方向吹来的风以每小时8公里的速度吹来。

一天前，伦敦的温度达到了45°C，热浪继续炙烤着居民，而此前英国气象局预测气温将上升。

PMD表示，热浪天气预计将持续到6月1日，卡拉奇塔塔、巴丁和苏贾瓦尔地区。

首席气象学家萨达尔·萨弗拉兹也做出了同样的预测，称气温将达到40摄氏度或更高。他补充说，在接下来的两天里，卡拉奇的气温可能会达到42摄氏度，因为信德省目前正在经历酷暑。

首席气象学家表示，信德省农村地区本季度的气温为53°C，并补充说，2017年，图尔巴特的气温为54°C，是巴基斯坦历史上最高的。

如何在热浪中保持安全?

中暑或中暑是可以预防的。以下是酷热地区居民在极端天气下必须采取的常见预防措施:

避免在一天中最热的时候外出。尽量避免剧烈的体力活动。如果你必须做剧烈运动，那就在一天中最凉爽的时候做，通常是早上4点到7点之间。待在阴凉处。不要将儿童或动物留在停放的车辆内。多喝水，避免脱水。在炎热的天气或高环境的地方，限制在阳光直射下的时间 nmental温度。避免在炎热潮湿的天气进行剧烈的体力活动。在阳光下工作的人士应远离阳光，多喝水/液体，以防止脱水和中暑。患者应避免使用咖啡因和糖 不要喝软饮料和/或茶，因为这可能会加剧脱水。有限公司 吃一些咸的食物，并使用雨伞。在炎热/潮湿的环境中，戴上帽子，穿浅色和宽松的衣服 nmental条件。在炎热的天气里，用凉水澡或凉水澡来保持身体凉爽和水分。使用冷敷包、毛巾、海绵和足浴来保持凉爽。如果你在热浪中感到头晕、虚弱、焦虑或有强烈的口渴和头痛，最好尽快转移到凉爽的地方并测量体温。喝一些水或果汁来补充水分。如果你有疼痛的肌肉痉挛，特别是在腿，手臂或腹部，立即在凉爽的地方休息，并喝口服补液(ORS) ntaining电解质。如果热痉挛持续超过一小时，就需要就医。中暑患者必须立即接受治疗/管理。