2024-04-17 15:07 来源：得道网
当地专家说，缺乏适当的更年期护理是一个全球性问题，但在许多方面，阿联酋现在是先行者之一。
迪拜妇女保健诊所Nabta Health的创始人兼首席执行官索菲·史密斯(Sophie Smith)表示，这是“创造可行的方法，让不同背景的女性都能获得更年期护理”。
近年来，阿联酋在这一领域取得了一些进展，帮助女性更好地度过人生中的困难时期。
开公司 nversations一 Nabta Health的创始人兼首席执行官索菲·史密斯(sophie Smith)说，为了防止女性在沉默中挣扎，对更年期的看法至关重要阿布扎比于2022年在Al Zafaranah诊断筛查中心开设了第一家更年期诊所，从那时起，阿联酋各地的其他几家诊所也推出了类似的举措。
其中包括首都专注于科技的医疗保健公司M42，该公司本月早些时候宣布推出Laha Wellness Hub，这是一家专门针对35岁及以上女性的整体诊所，为包括围绝经期和更年期管理在内的各种女性问题提供支持。
史密斯女士在接受《国家报》采访时表示:“在政府和私营部门，越来越多的人开始给更年期抹黑，在阿拉伯语中，更年期被翻译为‘绝望的时代’。”
“在围绝经期和更年期经历情绪和心理变化的女性，可能会被一个不承认这些关键方面的系统所忽视。为了防止女性在沉默中挣扎，公开谈论更年期是至关重要的。”
有几十种症状与更年期有关，梅奥诊所将更年期描述为月经周期结束的时间。全世界的女性一般在45岁到55岁之间。
一些最常见的症状包括潮热、情绪变化、睡眠问题、阴道干燥和体重增加。这些会影响生活质量，也会影响日常运作的能力，甚至影响工作表现。
根据英国职业医学院(Faculty of Occupational Medicine)的数据，绝经期女性是职场中增长最快的人群，约75%的女性出现症状，25%出现严重症状。
对这些妇女的支持往往不足——但这不是阿联酋的趋势。
阿拉伯牧场医学中心的妇科顾问医生Aagje Bais说，在她工作的15年里，她看到了医生在治疗可能性方面的巨大进步。
例如，仅在过去几年中，激素替代疗法(HRT)的选择就有了显著改善。
人口结构也发生了变化，阿联酋作为居住目的地的吸引力和不断变化的签证法律意味着，比以往任何时候都有更多的更年期妇女。
约85%的患者处于更年期，她经常开激素替代疗法来帮助控制症状。但这方面的教育仍然是必要的。
她说:“对患者和医生进行关于激素替代疗法可能性的教育。”
“很多病人仍然拒绝，说他们的其他医生说不要使用它，因为'你会死，或者你会得乳腺癌'。
“他们用过时的知识来吓唬人们。这是一种耻辱，因为这样人们就会害怕寻求我们可以做些什么的症状的帮助。”
最近，阿联酋在更年期护理方面取得的最大成就是更多生物相同的激素替代疗法的可用性。
对于Bais医生的病人来说，负担能力尤其重要，因为许多保险计划不包括与激素、围绝经期和更年期有关的检查和治疗，“更不用说激素替代疗法了”。
Bais博士说，另一个挑战是库存问题，因为当地药店经常缺货。
然而，激素替代疗法并不是唯一的治疗方法。她通常从生活方式的改变开始，比如增加锻炼，减少吸烟和饮酒。
如果症状与情绪和情绪有关，那么更好的治疗方法可能是咨询、抗焦虑或抗抑郁药物。
简单地谈论你正在经历的事情会有很大的帮助，这就是为什么像Hotflash公司和中东更年期组织这样的当地支持网络也很重要。
48岁的Cassie Destino是阿联酋试管婴儿支持公司的创始人，她目前正在接受更年期助产师的培训，她将这个角色描述为女性可以寻求安慰和指导的职业红颜知己。
“我就像你的朋友，但不是你的朋友，”她说。“所以，你可以和我谈谈所有的来龙去脉，我知道你在说什么，也知道那是什么感觉，但我不是你的伴侣。
“你可以谈论它，发泄它，但也不要让它成为你余生的隐私。”
德斯蒂诺女士已经在为不孕不育的女性提供同样的服务，她说，她所在社区的女性仍然对更年期有很多误解，包括哪些症状与更年期有关，以及如何应对更年期。
她说:“大多数人实际上都很好地度过了更年期。“但这需要很长时间。有些人在一年内就经历了，而有些人则花了12年，而你可能甚至都不知道。
“我只是希望他们都知道这是人类的自然状态。”
Bais博士对此表示赞同，并指出:“这是我们必须经历的过程的一部分。
“一旦你意识到自己并不疯狂、搞笑或怪异，你就会接受现实。一旦你接受了它，你就可以用自己的方式处理事情了。”
