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斋月对穆斯林来说是一个重要的时期。它被认为是一年中最神圣的月份之一，穆斯林通过自我反省、自我控制、感恩以及对贫困和不幸的人的同情来纪念《古兰经》的启示。

穆斯林在斋月期间实践这些价值观的基本行为之一是禁食。

本周的阿拉伯语单词是siyaam，意思是禁食。这是穆斯林在斋月期间的基本崇拜行为，从黎明到日落，人们戒除食物、饮料和欲望，同时也参与奉献和寻求宽恕自己的罪行。Siyaam也是一种教导自律和同理心的练习，目的是与上帝建立更强的精神联系。

虽然穆斯林在斋月期间禁食，但这一概念在其他宗教中也以各种形式存在。它在基督教中被称为四旬斋，持续40天，直到复活节。犹太教中也有各种形式的斋戒，塔阿尼特就是其中之一。

siyaam这个词来源于samaa，动词来源于三个阿拉伯字母，Sad, Alif和Meem。它的意思就是持有和离开。世界以各种形式出现，包括siyaam或soum，在《古兰经》中出现了14次。

Hob在阿拉伯语中是“爱”的意思，但也可以用在很多地方ntexts

samaa的含义概念在阿拉伯语中有多种用法。

在伊斯兰教的语境中，这个词是siyaam，严格意义上是指在斋月期间戒掉食物、饮料和欲望。斋戒的男人被称为萨伊姆，而斋戒的女人被称为萨伊玛。

同样来自samaa的还有soum这个词，意思是从言语中禁食或保持沉默。这是沉默的另一个版本或概念。

在伊斯兰教中，先知撒迦利亚禁食三天，作为上帝指示他的妻子怀孕的一种神圣的指示，他的妻子将生下他们的儿子叶海亚(施洗约翰)。他不说话并不是一种崇拜的行为，而是一种感谢的标志和行为。

从soum衍生出samat这个词，意思是瞬间和完全的沉默，samataa，意思是某人陷入沉默。

在斋戒的概念之外，“samaa”这个词的其他用法是指克制然后放手。例如，当太阳在即将落下的天空中，或者在一阵强风停止吹后的时刻。

在它的含义和各种上下文中，有一个共同的线索出现在siyaam的概念中——它是一个保留和放手的时刻或状态。这两个意思似乎是相反的，然而，当一个人禁食时，他们通过强迫自己不吃不喝来克制，他们通过接受这种崇拜行为来释放，从理论上讲，他们从过去的一年里解脱了他们的罪恶。