蒸牛奶是热饮中很好的添加物，可以增加美味的泡沫口感。每一种方法都需要不到5分钟的时间，而且只需要基本的厨房用具。在你最喜欢的热饮中加入热的、起泡的牛奶，或者单独享用。
你应该知道的事情
把牛奶放在罐子里摇一摇，直到起泡，然后用微波炉加热30秒
NDS将其加热，用手蒸牛奶。
将牛奶在炉子上加热到60°C(140°F)，然后倒入法式压滤机中。将柱塞泵入压力机60秒
给牛奶起泡沫。
把牛奶加热30秒
将NDS放入微波炉，然后用手搅拌30秒
NDS或者直到它的体积翻倍
步骤
方法
一：方法1 / 3:
用罐子在微波炉里蒸牛奶
1
把牛奶倒进玻璃罐里。任何种类的牛奶都适用于这种技术;然而，脱脂牛奶效果最好，因为它很容易起泡沫。把牛奶倒入玻璃罐中，拧紧盖子。普通的浓缩咖啡或纯白咖啡需要加
大约0.5杯(120毫升)牛奶。
把罐子装满不超过一半，这样牛奶才有空间起泡。
2
把牛奶摇到起泡沫为止。上下摇动牛奶罐，直到牛奶的体积增加一倍。这通常需要一个
大约30到60秒。如果你用的是全脂牛奶，可能会多花30秒
NDS达到相同水平的泡沫。摇晃牛奶盒之前，要仔细检查盖子是否盖紧，以防牛奶洒到地板上。
广告
3
不盖盖子，用微波炉加热牛奶30秒。(请注意，有些微波炉比其他的更强大，所以你可能需要根据你的微波炉调整多长时间。)把盖子打开，把牛奶罐放进微波炉。把微波炉调到最高档，然后加热30秒。热量加热牛奶，使泡沫上升到罐子的顶部。
4
把牛奶和泡沫倒进你的杯子里。用勺子夹住罐子里的泡沫，让牛奶流进杯子里。然后，用勺子把泡沫涂在杯子上，形成蓬松的表层。这种蒸奶的成分很相似
用蒸锅蒸制的稠度。
1
在炉子上把牛奶加热到60°C(140°F)。把牛奶倒进一个小炖锅里，把炉子调成中火。将烹饪温度计的尖端放入牛奶中测量温度。o
当温度达到60°C(140°F)时，把锅从火上拿下来。如果你没有烹饪温度计，加热牛奶直到它变热，但不要太热而不能触摸。如果牛奶开始沸腾，就把火关小。
2
把牛奶倒进你的法式压壶里。倒牛奶之前，确保法压壶是干净的;否则，你的牛奶尝起来会像咖啡。取下法式压壶的盖子，小心地将热牛奶倒入碗中。如果你有一个泵泡沫，用这个代替。
3
上下摇动柱塞手柄，直到牛奶起泡沫。用一只手按住柱塞盖，另一只手上下移动柱塞杆。用力抽一抽棒子
大约60秒
NDS或直到牛奶达到你想要的蓬松度。如果你没有法式压滤机，用打蛋器使牛奶起泡或搅拌30秒
NDS在搅拌机里。
4
把热牛奶倒进杯子里。把你的杯子装满可可或咖啡，然后倒入温热的泡沫牛奶。另外，你也可以把多泡沫的牛奶作为一种富含钙的奶油来享用。
1
把牛奶加热30秒NDS在微波炉里。将牛奶倒入微波炉安全的罐子或盘子中。然后，把它放在微波炉里，调到最高档30秒。这种方法适用于任何种类的牛奶;然而，如果你用低脂牛奶，它会稍微快一点。玻璃和陶瓷是很好的微波安全材料。
2
将牛奶搅打至起泡。用手打蛋器或电动打蛋器打起泡沫
大约30秒
NDS或者直到它的体积翻倍。如果你用电动打蛋器，把它调到最低速度，以避免牛奶溢出碗的边缘。如果你没有打蛋器，把牛奶放在搅拌器里搅拌30秒
教你们。
3
将牛奶倒入您的热饮中，或单独享用。小心地将牛奶倒入热饮中，用勺子轻轻搅拌。或者，把它倒进杯子里，享受它温暖的、奶油般的味道。
