一杯精心制作的热茶是温暖你的心灵和灵魂的完美疗法。最好的是什么?在一天中的任何时间准备一杯美味的茶都是非常容易的。你所需要的只是一些热水，一个茶包或茶叶，还有几分钟的空闲时间。我们在这里教你如何从头到尾泡出一杯最美味的茶。我们也会告诉你所有不同类型的茶的选择，所以继续阅读!
你应该知道的事情
在水壶里放上至少一半的水，加热直到沸腾。
将茶包或茶叶浸泡在热水中1到7分钟，这取决于你泡的是什么茶。
滤出茶叶或取出茶包，加入蜂蜜、牛奶或糖等甜味剂。
步骤
步骤
一：Part 1 / 4:
加热水
1
把淡水放进水壶里。如果你只是在泡一杯茶，倒一杯
大约是装满杯子所需水量的1.5倍。例如，如果你的杯子装8盎司(236毫升)，煮沸12盎司(354毫升)的水。这将允许一些水蒸发。如果你在泡一壶茶，至少往茶壶里放一半的水。要想沏出最好的茶，最好使用没有煮过的过滤水。使用会在水沸腾时发出鸣声的炉灶水壶，或者打开会自动关闭的电茶壶
一旦水开了，你就不会走了
我一直在看它。
如果你没有水壶，把水倒进平底锅里。用高温加热水，直到它达到你需要的温度。
2
把水壶里的水加热
直到它沸腾。如果你有茶壶，把它烧开，或者把一锅水放在炉子上加热。有些茶在特定的温度下泡得更好，所以如果你想准确地说，不
用温度计测量水的温度。根据这些类型加热水:
白色的茶: 200°f(93°c)
绿茶: 175至200°F(79至93°C)
红茶: 212°f(100°c)
乌龙茶茶: 200°f(93°c)
草药茶: 212°f(100°c)
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3
用微波炉加热水
如果你没有水壶或炉子。装满一个微波炉安全的杯子
大约四分之三的地方都是水。然后，把一根木棍或冰棒棒插进去。这有助于防止水过热和潜在的沸腾。用微波炉加热水1分钟或直到水开始冒泡。o
使用微波炉的唯一缺点是水可能不会被均匀加热。顶部的水通常比底部的水加热得快。
在使用之前把水好好搅拌一下，以确保热量均匀分布。
4
在茶壶或杯子里倒入一点水来预热。如果你把热水倒进一个冷的茶壶或杯子里，水温就会下降
P相当戏剧性，导致你的茶不能正常浸泡。预热你的容器，把茶壶或杯子装满
大约四分之一到二分之一的热水。让它静置一会儿
大约30秒，然后倒出来。做完这些之后，你就可以开始泡茶了。如果你赶时间，可以跳过这一步。然而，如果你预热容器，你的茶会更热，味道也会更好。
1
将松散的茶叶或茶包放入茶壶或杯子中。如果你用的是茶包，每泡一杯茶就加一袋茶到茶壶里。或者，在每个杯子里放一袋。对于散叶茶，使用a
每泡一杯茶，大约要加1汤匙(2克)的散叶。如果你用杯子泡散叶茶，把茶叶放进网状茶球里，防止茶叶进入你的茶中。或者，在你倒茶之前，在杯子里放一个过滤器，这样你就可以过滤茶叶了。如果你喜欢有茶室的茶
口味更佳，请随意添加更多茶叶或额外的茶包。
2
将热水倒在茶包或茶叶上。小心地把水倒进水壶或杯子里。如果你打算稍后加牛奶，把杯子装满
只有一个
大约满了四分之三。如果你用茶壶泡散叶茶，倒一个
布特
3⁄4一杯(180毫升)的水为每一份茶。对于茶壶中的茶包，每个茶包倒入大约1杯(240毫升)的水。
3
根据茶的种类浸泡茶叶。如果你使用松散的叶子，你会看到它们在浸泡的过程中展开和膨胀。如果你用茶包，你会看到水开始变色(除非你泡的是白茶)。使用下面的指南来了解泡茶的时间。
白茶散叶茶2-3分钟，30-60秒
茶包的NDS
绿茶散叶茶3-4分钟，包茶1-3分钟
红茶散叶茶和包茶均需3-5分钟
乌龙茶散叶茶5-7分钟，包茶3-5分钟
草药茶由于每种凉茶的混合都是不同的
查看茶叶包装，看看你的茶叶或茶包要泡多久。
你知道吗?泡茶的时间越长，茶的味道就越浓。用勺子品尝茶，这样你就不会过度浸泡，否则会导致茶尝起来很苦。
4
过滤茶叶或取出茶包。如果你用的是茶包，把它们提起来，让多余的茶滴回杯子或茶壶里。如果你泡的是散叶茶，把茶球拿掉，或者在杯子上放一个过滤器，然后把茶倒进去。如果你打算在第二批中重复使用茶叶或茶包，请立即使用它们，因为在室温下放置的茶包和茶叶上可能会形成霉菌和其他细菌。的罗
如果你在第一批茶中浸泡茶叶或茶包，那么第二批茶的味道就会越淡。请随意将茶包或茶叶堆肥
你先泡好茶。
1
单独饮用热茶，突出其独特的味道。如果你真的想品尝茶的味道，不要加糖、牛奶或柠檬。这一点尤其重要。
如果你喝的是白茶、绿茶或花草茶，这一点很重要，因为牛奶会掩盖茶的微妙味道。通常以茶包出售的低质量茶可能会受益于添加
无甜味剂或牛奶。
2
在红茶中加入牛奶，以获得奶油般的口感。传统上，牛奶是0
只添加到红茶中，如早餐茶。有限公司
与普遍的看法相反，没有特别的规则
关于加牛奶和茶的顺序。先倒茶再加牛奶，或者先倒牛奶再倒茶。一定要好好搅拌一下，确保各种味道混合均匀。虽然你可能会听到有人问你是否要加奶油，但不要在茶里加浓奶油或一半一半的奶油。高脂肪
食品
帐篷会产生一种沉重的味道，掩盖了茶的味道。
3
搅拌。奈伊或糖使茶变甜。一个spoo
一茶匙的糖可以让你的茶从一般到绝对美味。如果你不喜欢茶本身的味道，可以加一点砂糖、蜂蜜或你喜欢的甜味剂。例如，用甜叶菊、龙舌兰糖浆或香草糖浆等调味糖浆来增加茶的甜味。印度茶通常用砂糖或红糖来增甜。何
内胆是加甜绿茶或白茶的好选择。
4
如果你喜欢的话，可以加入柠檬、姜或薄荷使茶有一种鲜亮的味道．试着从新鲜切片的柠檬中挤出一点果汁到你的茶中，或者加入几枝新鲜的薄荷。如果你想加一点辣的味道，可以加入一片薄薄的新鲜姜。柠檬可以和任何类型的茶搭配，但它能很好地补充红茶和绿茶的味道。薄荷也适合搭配红茶和绿茶。为了给浓茶(如红茶)添加节日的味道，可以直接在茶杯中加入一根短肉桂棒。
小贴士:由于柑橘类水果会使牛奶凝结，如果你在茶中加入牛奶，就不要再加入柠檬了。
5
把茶凉到制作冰茶．如果是一个炎热的夏天，你宁愿喝冷茶，把你的茶放在冰箱里，直到它完全冷却。然后，在杯子里装满冰块，倒入凉茶。瞧!现在你有冰茶了。任何种类的茶都可以做成很棒的冰茶。试着用红茶做冰甜茶或冰木槿茶。冷冲泡茶也是一种非常流行的泡茶方法。正如短语“冷冲泡”所暗示的那样，这种方法不需要烧开水。只要选择你的茶，把它放在一壶冷水中，让它浸泡几分钟或一夜，这取决于茶的类型。如果你打算加糖让冰茶变甜，在茶还热的时候加，这样茶就会完全溶解。
1
选择红茶作为一种大胆的饮料，可以对抗牛奶或甜味剂。如果想喝烟熏红茶，可以选择正山小种。如果你想要浓郁的麦芽味，试试阿萨姆邦。如果你打算喝加牛奶或糖的茶，那就去吧
内部人士使用早餐或日常混合。寻找有味道的红茶，如伯爵茶、格雷夫人茶或印度茶，含有花香、柑橘或辛辣的味道。
2
选择绿茶，以获得清淡、朴实的味道。绿茶比红茶含有更少的咖啡因，而且味道更细腻。无论你是冷饮还是热饮，绿茶独特的土味都会散发出来。它也是一种非常补水的饮料。如果你喜欢喝不加牛奶或甜味剂的茶，可以试试绿茶，因为它有淡淡的花香。如果你对绿茶感兴趣，学习如何制作抹茶。抹茶是一种传统的石磨绿茶
主要用于日本的茶道。
小贴士:如果你喜欢红茶和绿茶，可以试试乌龙茶。这种茶像红茶一样被氧化，但没有经过加工，所以它保留了一些草的味道。
3
选择口味温和、咖啡因最少的白茶。白茶是氧化和co含量最低的茶
含有很少的咖啡因。如果你喜欢光滑的茶，不需要添加甜味剂或香料，就可以选择这种茶。白茶的种类包括Moo
光白、银针白、白牡丹白。因为它的加工程度非常低，所以你通常可以
只买茶叶形式的白茶，而不是茶包。
4
如果你想完全避免咖啡因，那就喝花草茶吧。如果你正在关注咖啡因，或者只是想尝试更精致的茶，可以选择一些草药混合茶来尝试。经典的薄荷茶是清爽的热茶或冷茶，甘菊茶以其舒缓的特性而闻名。路易波士茶是另一种流行的草药茶，通常与干果或香草混合在一起。
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选择散装茶叶或茶包。如果你想用高质量的茶叶，可以浸泡多次，用散叶茶。当你买它们的时候，它们是未切割和干燥的，尽管它们会在浸泡的过程中展开和膨胀。为了更多的钱
方便的泡茶方式，购买已切割和比例的茶
内德装进袋子里。不幸的是，这些通常是无效的
只泡一次。对于高品质的茶包，选择金字塔形状的茶包。这些可以让茶叶在浸泡的过程中膨胀。如果你找不到这些，那就找一些圆形的茶包，里面装满了切得很细的茶。
你知道吗?最受欢迎的茶包是带有绳子和标签的方形茶包。虽然这些很容易找到，但它们通常是用质量较低的碎茶和茶粉填充的。
