气泡饮料能满足你的欲望,让你发出“啊……”的声音,这是其他饮料做不到的。但是含糖苏打水对你的健康没有好处,每隔几天买12包会伤害你的钱包。制作自己口味的气泡饮料是保护你的健康和银行账户的好方法,你可以尝试在杂货店货架上找不到的新口味组合!在这篇文章中,你会发现多种给你的苏打水调味的方法和配方,让你的饮料变得前所未有的有味道。
步骤
第3节中的第1节:
给气泡水加味
1
在气泡水中加入新鲜水果。切碎,捣碎,或混合水果释放他们的味道,并加入
每听气泡水大约需要一把水果,或者每升需要3把水果。o
把水果加到水里后,把它放在冰箱里几个小时或一夜,让味道融入饮料。尝试美味的水果,如草莓、柠檬、菠萝和覆盆子,甚至尝试蔬菜,如黄瓜、生姜和新鲜的香草,如罗勒或迷迭香。在将草药放入气泡水中之前,一定要剁碎或搅匀。
如果你想要额外的柑橘味,可以加入水果皮!
气泡水可以从罐头里取出,也可以在家里用碳水化合物制作
国家机器。
2
将苏打水和果汁混合。使用1份果汁和1份气泡水的比例。用你最喜欢的果汁,或者用两种果汁混合,比如蔓越莓和菠萝汁,或者柠檬汁和芒果汁。
根据自己的口味加入或多或少的果汁!果汁含糖量和卡路里都很高,所以果汁和苏打水的比例为1:3是更健康的选择。
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3
尝试添加天然甜味剂,如糖浆或蜂蜜。在室温下搅拌均匀,确保甜味剂均匀分布。尝起来很甜,但如果你
ncerned一
关于你的健康,限制它们。
用它们独特的味道来增强你的口味组合,比如把苹果和枫糖浆放在一起,或者把柠檬和蜂蜜放在一起。
4
在你的气泡水中加入美味的糖浆。按照说明将糖浆加入气泡水中。请记住,糖浆更浓
比果汁更浓缩,所以一点点就能走很远。
购买你喜欢的苏打水或气泡水口味的仿制品,在许多杂货店都能买到,卖碳水化合物的公司也有卖
国家机器。
使用预先制作好的糖浆和提取物来探索你自己无法制作的味道,比如可可
坚果提取物,南瓜派调味糖浆,或香草提取物。
使用告诉你如何组合、混合和过滤你喜欢的成分的食谱来制作你自己的糖浆。
1
芒果酸橙辣椒在玻璃杯中加入一把切碎的芒果,2汤匙(30毫升)酸橙汁(瓶装的或鲜榨的都可以)和一撮辣椒。把苏打水倒进杯子里(从罐子里倒,或者从瓶子里倒)
给自己加盐(如果你要加一整升的水,把其他成分加三倍)。搅拌并在冰箱中放置至少两个小时,然后享用你的清凉饮料。
2
橙色的奶油添加
1⁄2一茶匙(2.5毫升)香草精和
1⁄2将一茶匙(2.5毫升)橙子提取物倒入玻璃杯中。然后,添加
1⁄4一杯(59毫升)橙汁(现榨或从商店买的)倒进杯子里。如果你喜欢的话,也可以加一片橘子片!将冰镇的苏打水倒入玻璃杯中(罐装或瓶装)
nat之后自己)。搅拌均匀,享用吧!
3
菠萝薄荷将一把菠萝切成小块,将几枝新鲜的薄荷粗切成小块,然后将它们放入空玻璃杯中。把你的苏打水倒进杯子里(从罐子里,或者一瓶你的碳水化合物里)
nat之后自己)。然后,倒入1茶匙(4.9毫升)的ho
将蜂蜜倒入气泡水中,充分搅拌使蜂蜜溶解。冷藏至少两个小时,就可以享用了!
1
将所有材料放入平底锅中加水。要制作糖浆,你需要加入甜味剂(糖、蜂蜜、枫糖浆或龙舌兰花蜜)。加入1杯(240毫升)水,2杯(470毫升)水果碎,
1⁄2一杯(120毫升)甜味剂(如果是糖,则为一杯(240毫升)),一小把香草和一汤匙(15毫升)香料提取物放入平底锅中。一些很棒的味道组合包括草莓罗勒,樱桃香草,血橙迷迭香,薄荷酸橙和覆盆子柠檬姜。
2
将混合物在平底锅中煮沸,直到甜味剂融化并与混合物的其余部分融为一体。
3
把混合物炖一段时间大约20分钟,或者直到水果变软,混合物具有糖浆的稠度。
4
将混合物滤入密封容器中。用筛网过滤掉水果块和种子。当你过滤的时候,把混合物捣成糊状,让所有的汁液都流进锅里
ntainer
5
将糖浆放入冰箱冷藏。在冰箱里至少可以保存两周。
6
用糖浆做调味碳水化合物每杯加2到4汤匙(30到59毫升)糖浆。