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与塑料的斗争是政府、公司和个人的集体努力，自上而下的政策会产生更多的直接影响。

今年的地球日致力于解决塑料使用的系统性问题，目标是到2040年将塑料产量减少60%。虽然政府和公司首当其冲，但个人的努力可以在长期的环境变化中发挥重要作用。

今年年初，迪拜禁止使用一次性塑料制品。2025年，该禁令将涵盖其他一次性塑料制品，如搅拌器、吸管、杯子、桌布和泡沫塑料食品容器，然后在2026年全面禁止使用一次性塑料盘子、食品容器和餐具。

阿布扎比自2022年起开始实施一次性塑料袋禁令，未来几年将有更多塑料产品被列入禁令名单。

有鉴于此，政策方面正在取得相当大的进展。现在，每个居民都要进一步反思自己的塑料使用情况。值得庆幸的是，有一些技巧和技巧可以帮助你完成这项任务。

计算每年的塑料使用量

你可以做的第一件事是评估你的塑料足迹。你通常使用多少塑料?地球日活动的组织者创造了一个塑料计算器来量化人们对塑料的使用——考虑到人们很容易在不知不觉中加剧这个问题。

这个在线计算器可以在earthday.org上找到，它要求人们确定他们每天和每月消耗的某种一次性塑料制品，比如瓶子、保鲜膜和食品容器。然后，它会自动估算每年的消费量，让人们首先意识到自己的塑料使用量，因为“你无法管理，你无法衡量”，该网站上写道。

通过灌输意识，该活动希望激励人们在日常生活中养成更环保的习惯，但具体方法由他们自己决定。拥有更多替代品的公司和心中有减少浪费窍门的消费者可以联合起来，做出改变。

研究环保替代品

一旦你列出了日常生活中最大的罪魁祸首，研究可持续的替代品就会变得容易一些。这些决定可能感觉微不足道(有时设置成本很高)，但它们在习惯养成和长期环境影响方面有很长的路要走。

大多数塑料制品都可以在厨房和浴室里找到，所以在实施你的塑料计划时，那里是一个很好的开始。许多人已经选择了可持续的主食，如可重复使用的水瓶、餐具和吸管，但这只是厨房、浴室等地方使用塑料的冰山一角。

例如，代替保鲜膜储存食物，蜂蜡变体可以提供持久的环保替代品。买新牙刷?竹子胜过塑料。棉签几乎都是由塑料制成的，但也有竹子的替代品可供储备。食物容器可以是硬纸板，尿布可以是植物基材料。不过，这些产品的可生物降解含量也应该检查。

大型超市在收取额外费用后出售环保袋，这些袋子可以在当地商店重复使用。在小超市订货时，你可以口头要求少用塑料袋。购买水果和蔬菜时，可以使用一个集合袋，或者理想情况下，一个网袋可以把松散的东西放在一起。

用过的塑料袋可以被改造成垃圾袋，以最大限度地发挥其效用(详见下文)。

完全不使用塑料是具有挑战性的，尤其是考虑到时间和成本等因素。有时候，环保产品似乎比塑料产品更贵。当塑料无法避免时，回收利用就开始了。阿联酋居民可以查看当地的回收项目。迪拜和阿布扎比有几个回收亭，人们可以在那里处理塑料瓶等塑料制品。

例如，洗衣商可以在你每次预订时回收你的塑料制品、纸张和纸板。

如果你不能完全消除塑料，那就最大限度地利用它们。例如，冰淇淋和黄油桶可以重新用于种植或储存小饰品。

对于洗发水和沐浴露等洗漱用品，一些公司设有加气站。The Botanist提供洗洁精、洗手液和地板清洁剂，而The Body Shop则提供可再填充的铝瓶。迪拜和阿布扎比也有补水站。所以水可以边跑边加满，而不需要买一个新瓶子。

除了水和清洁用品，一些超市还设有散装产品区，顾客可以在那里补充食品储藏室的主食，如意大利面、坚果、香料和油。在迪拜和阿布扎比设有分支机构的grandose以及家乐福和Spinneys等大型连锁店都提供这项服务。