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随着假期的临近，重要的是要伸出援助之手，支持你的退伍军人朋友和他们的家人，他们今年可能经历了更大的压力，因为国防和退伍军人问题仍然是公众关注的焦点。

英国国防和退伍军人事务助理部长马特·西斯尔斯韦特说，假期对年轻人和老年人来说都很难熬，所以现在是时候拿起电话，问问可能需要朋友的伴侣了。

“我们知道，退伍军人社区中的许多人可能会经历与他人不同的假期，无论是想念亲人还是挣扎着过渡到平民生活，”助理部长西斯特思韦特说。

“如果你认识一名退伍军人，或者来自退伍军人家庭的人，在每年的这个时候可能会挣扎，那就去看看他们是怎么做的。

“你不需要知道所有的答案，只要让他们知道，在整个假期期间，张开双臂——退伍军人和家庭咨询公司都可以提供支持。”

助理部长Thistlethwaite承认，有一些具体的问题可能会影响退伍军人社区，这些问题对一些人来说是具有挑战性的几年。

“退伍军人或家庭成员今天联系‘张开双臂’的最常见原因是为了获得控制焦虑的帮助。但寻求帮助的原因有很多，从控制愤怒到寻求抑郁症的帮助，”助理部长西斯特思韦特说。

“我鼓励任何患有精神疾病的人寻求支持。“张开双臂”的工作人员都是训练有素的专业人员，他们了解军事服务，退伍军人和他们的家人可以相信，他们能够从“张开双臂”的志同道合的专家那里获得所需的支持。