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警告:本文内容有限包含Netflix电视剧《心碎高点》的主要剧透。

青春期通常被认为是一个疯狂的性探索时期，青少年电视剧经常反映这一点。

因此，在最新一季的《心碎高中》中，看到一个经常被忽视和误解的性分支，真是令人耳目一新。

虽然Netflix重启的最初前提是揭示了一个隐藏的“性地图”，但在第二季中，我们看到角色Ca$h开始探索他的无性恋。结果，他和达伦的关系陷入了僵局。

在这一季的倒数第二集中，Ca$h面对Darren，哭着说:“我显然不能给你你所需要的……我真——真不应该指望你把那部分自我封闭起来。”

“如果性扼杀了我们的关系，”达伦回答说，“那我就扼杀它。”Ca$h摇摇头，两人分手了。

这是一个两个人被迫面对他们关系真相的原始时刻——尽管他们彼此深爱着对方，但他们不能成为对方的一切。这是一个许多人——无论他们的性别身份——都能感同身受的时刻。

性学家兼临床护士肯德尔·巴克利(Kendall Buckley)说，性欲不匹配是夫妻来找她的最常见原因之一。她称赞《心碎高中》在银幕上对无性恋的描绘。

巴克利说:“尤其是青少年时期，人们往往开始注意到自己与常规不同，所以这个故事情节确实强调了这一特定群体的身份和性表达的有效性。”不管这种与常规的差异是与无性恋还是与关系中的性欲不匹配有关。

什么是无性恋?

在最普遍的意义上，无性恋的人很少或根本没有对他人的性吸引力。但临床和躯体性学家、快乐活动人士坦尼娅·科恩斯(Tanya Koens)表示，就像所有形式的性行为一样，它比这更复杂。无性恋有很多种形式(科恩斯说她遇到过多达30种)，包括半性恋——当一个人只有在有亲密的情感联系时才会感受到性吸引力，以及灰色性恋——只在特定情况或特定时间才会感受到性吸引力。

就像一个人的性取向在一生中可能会发生变化一样，无性恋并不总是固定不变的。科恩斯解释说:“我认为你可以在特定情况下或在全球范围内无性恋。

重要的是，巴克利说，无性恋者可以——而且确实——与有性恋者保持健康的关系。她说，如何处理这个问题因人而异，但归根结底是健康和开放的沟通，让每个人都感到舒服。

欲望差距

巴克利说，即使双方都不是无性恋者，夫妻在恋爱过程中遇到性欲不匹配的情况也是非常常见的。从药物、压力到生活方式的改变(比如生孩子)，一切都可能导致性欲波动。她说，对另一些人来说，性可能只是在夫妻价值观清单上的不同位置，承认这一点并继续生活是可以的。

科恩斯说，大多数处于长期关系中的夫妻都会在某个时候遇到欲望差距。她说:“我们期望性是自发的，就像一段关系开始时或电影里那样。”“当我们处于长期关系中时，生活变得复杂。”

如何与你的伴侣交谈布特性

和伴侣谈论像性这样脆弱的事情是很棘手的。

科恩斯说:“我认为穿着所有衣服进行谈话真的很好，而不是等到时机成熟才进行。”她还建议在每次谈话中“带着好奇心”，并“以友善和慷慨的态度回应”。

巴克利建议从侧面切入性话题，而不是正面切入，这样会“让人立刻产生防御”。

相反，她建议专注于亲密关系。“这是为了帮助人们建立亲密关系，重新建立彼此之间的兴奋感，而不是……它不那么具有攻击性。”

像亲密卡这样的辅助工具(比如这里的这些)是让谈论性变得更舒服的好方法。或者，她建议你通过发送一个表情包或一个问题来慢慢进入这个话题，比如“这个怎么样?”或者“你考虑过这个吗?”通过短信。

“这种强迫自己前进的过程，让你感到有点不舒服和脆弱，正是建立联系的过程，而这种联系反过来又建立了性紧张和亲密。”

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